Vegetariska fitnessnudlar

Vegetariska fitnessnudlar

May 2015

Nyttig, hälsosam och vegetarisk rawnudelsallad.


Nudlar
3 paket Fitness Noodles®
200 g Sojabönor/Edamamebönor
2 Morötter
1 Gurka
1-2 Pak choi
2 Lime
1 kruka färsk Koriander
Olivolja/Sesamolja
Soja
Sesamfrön

Häll av nudlarna och skölj med vatten. Hacka pak choy grovt. Hyvla morötterna och gurkan med potatisskalare. Blanda nudlarna med grönsakerna och edamamebönorna. Pressa i lite lime och tillsätt några matskedar soja. Hacka koriander. Ringla över olivolja eller sesamolja. Vänd ihop och lägg på fat, toppa med mer koriander och sesamfrön.

Innehållsdeklaration (per portion)
Kalorier 149
Protein 12,5 g
Kolhydrater 14,3 g
Fett 19,8 g

Innehållsdeklaration (per sats)
Kalorier 298
Protein 8,8 g
Kolhydrater 28,6 g
Fett 39,6 g

Rekommenderat för dig
Frukt och nötbröd med julkryddor
Frukt och nötbröd med julkryddor

Det perfekta proteinrika julbrödet

Salted Peanut Butter Caramel Nana Bites
Salted Peanut Butter Caramel Nana Bites

Nyttigt godis på havregryn, banan, och jordnötter. Mums!

Chocolate Freak Shake
Chocolate Freak Shake

Nyttig chokladglass toppad med chocolate chip bitar och jordnötssmörsås

Chokladdoppade kanel och mandelkulor
Chokladdoppade kanel och mandelkulor

Julgodis med choklad, kanel och mandel

Tillbaka till toppen