Chocolate Deluxe Ice Cream Bowl
Chocolate Deluxe Ice Cream Bowl May 2017

2 portioner

Ingredienser:

Glass
4 st frysta ekologiska bananer 
0,5 skopa One Casein Double Rich Chocolate One Casein 
1 msk rå kakao 
kallt vatten efter behov

Chokladsås
20 g Fitnessguru Coconut Oil
2 msk rå kakao
4 msk One Casein Double Rich Chocolate One Casein 

Granolabollar
0,5 sats chokladsås
1 tsk vatten
3 msk valfri müsli eller granola

Metod:
Mixa de frysta bananerna tillsammans med resterande ingredienser tills du får en glass. Tillsätt vatten efter behov om det går trögt att mixa. 

Gör en sats chokladsås genom att värma upp kokosoljan i en liten kastrull. Tillsätt rå kakao och One Casein. Blanda om ordentligt tills alla klumpar försvunnit. Hälften av chokladsåsen används sedan till granolabollarna. 

Tillsätt vatten till chokladsåsen och blanda. Chokladsåsen kommer klumpa ihop sig. Tillsätt sedan valfri müsli eller granola och blanda. Rulla bollar av smeten när den tjocknat. 

Servera din glass i en skål och toppa med chokladsås och granolabollar.

Av Paulina Suonvieri // Blogg och Instagram 100KitchenStories
 

Rekommenderat för dig
Cinnamon Peanut Butter Mug Cake
Cinnamon Peanut Butter Mug Cake

En mjuk och proteinrik kaka när sötsuget slår till

Chokladdoppade kanel och mandelkulor
Chokladdoppade kanel och mandelkulor

Julgodis med choklad, kanel och mandel

Frukt och nötbröd med julkryddor
Frukt och nötbröd med julkryddor

Det perfekta proteinrika julbrödet

Salted Peanut Butter Caramel Nana Bites
Salted Peanut Butter Caramel Nana Bites

Nyttigt godis på havregryn, banan, och jordnötter. Mums!

Tillbaka till toppen