One Whey® Sample

portionspåse vassleproteinkoncentrat

30 g

1-3 dagars leverans med DHL Express
Gratis frakt på beställningar över 500 kr
Lätt och säker betalning med Klarna

God smak och konsistens Beprövat recept älskat av våra kunder

Accelererar proteinsyntesen Bygg ren muskelmassa snabbare

Snabbare återhämtning Förbered kroppen inför nästa träningspass

Lättlöslig formula för snabbare upptag Proteinet tas snabbt upp av kroppen

Tillverkad i Europa Med noga utvalda ingredienser

Beskrivning
Ingredienser
Användning
Recensioner

Beskrivning

Prova på!

Portionsförpackningar är ett utmärkt alternativ för dig som vill prova olika One Whey®-smaker innan du hittar din favorit eller för dig som vill ha en behändig portionsförpackning att ta med.

One Whey® är ett av Europas mest sålda vassleproteinpulver som kännetcknas av den goda smaken och att den är snäll mot magen. One Whey® tar enbart sekunder att förbereda och är en utmärkt proteinkälla med hög biotillgänglighet.

Utsökta smaker
Bättre muskelåterhämtning
Lättlöslig formula
Glutenfri

23,4 g

Protein

+10 g

EAA*

+5 g

BCAA**

*Essential Amino Acids / **Branched Chain Amino Acids

Ingredienser

Vassleproteinkoncentrat och isolat, dextros, L-leucin, L-glutamin, Taurin, enzymer (bromelain, papain), stabiliseringsmedel (xantan gummi), sötningsmedel (acesulfam-K, sukralos), arom, färgämnen.

Näringsdeklaration	per portion 30 g
Energi	508 kJ / 121 kcal
Fett	1,5 g
- varav mättat fett	1 g
Kolhydrater	3,4 g
- varav sockerarter	1,4 g
Protein	23,4 g
EAA (Essentiella aminosyror)	10 g
BCAA (Grenade aminosyror)	5 g
L-leucin	3 g
Salt	0,13 g

Producerad i lokaler där produkter som innehåller mjölk, ägg, gluten, soja, jordnötter, nötter, selleri, fisk och kräftdjur används och hanteras.

Användning

ANVÄNDNING: Vi rekommenderar en konsumtion av ca 2-3 gram protein per kilo kroppsvikt och dag via proteinrika livsmedel och kosttillskott av hög kvalitet.

Blanda en portion One Whey® (1 portionspåse, 30 gram) med 2-3 dl vatten, mjölk eller annan favoritdryck. Smakintensiteten varierar beroende på mängd vätska. För en rikare smak med mer fyllighet och sötma, blanda en portionspåse med 2-3 dl vätska. För en mindre söt och mildare smak blanda en portionspåse med 3-4 dl vätska. Använd tre portioner dagligen för bästa effekt, förslagsvis till frukost, mellanmål samt efter träning.

SHAKER: Det enkla sättet att alltid ha ditt protein tillgängligt. Blanda en portion One Whey® med vatten, mjölk eller annan favoritdryck enligt ovanstående rekommendationer och skaka i 25-30 sekunder. Om du inte har någon shaker kan du designa din egen genom att välja bland över 1000 olika kombinationer av färger och storlekar på Fitnessgurus hemsida.

MIXER: Tillsätt en portion One Whey® till 2-3 dl vatten, mjölk eller annan favoritdryck. Mixa i 20-30 sekunder. Tillsätt 3-4 isbitar och mixa ytterligare 20 sekunder eller tills önskad konsistens uppnås.

STACKED SHAKE: Genom att lägga till näringsrika ingredienser såsom färsk eller fryst frukt, jordnötssmör, kokosolja eller kosttillskott såsom One Creatine®, uppgraderar du lätt din proteinshake till en näringsrik måltid. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning - den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av minst 3 g kreatin.

NOT JUST A DRINK: One Whey® passar utmärkt att blanda ned den i din gröt, yoghurt eller i mjölken tillsammans med müsli, frukostflingor eller superfoods. Du kan även blanda med kokosvatten för extra elektrolyter, vilket är bra efter din träning. One Whey® passar perfekt att använda för att öka proteininnehållet i dina favoritbakverk genom att lägga till 1-2 portioner av One Whey®.

TIPS: Kombinera långsamt protein så som One Casein® med snabbare protein så som One Whey® under olika tidpunkter för extra god effekt. Använd med fördel One Whey® vid frukost för att bryta nattens fasta med en snabb boost av högkvalitativa aminosyror. Använd istället One Casein® när långsamt proteinupptag är att föredra såsom omedelbart innan sänggående samt mellan måltider.

Recensioner