Levereras med DHL
Fri frakt från 500 kr
30 dagars full ångerrätt
Nyttiga nachos
Näringsinnehåll per portion:
- kalorier 47 kcal
- Kolhydrater 1 g
- protein 9 g
- fett 1 g
Ingredienser:
| 2 skopa | |
| 4 | äggvitor |
| 1 msk | fiberhusk |
| 2 dl | vatten |
| ¼ tsk | salt |
| ¼ tsk | timjan |
| ½ msk | oregano |
Metod:
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Blanda alla ingredienser i en skål.
- Hetta upp en stekpanna med lite olivolja eller kokosolja.
- Häll ett tunt lager smet i pannan och stek i ca 2-3 minuter per sida eller tills brödet har fått färg på båda sidorna.
- Skär brödet i bitar, lägg på en plåt och ringla olivolja, flingsalt, timjan ooch oregano.
- Rosta brödet i ugnen i ca 10-15 minuter, tills de fått en gyllenbrun färg.
En sats ger ungefär 7 portioner.
Andra populära recept
Träningsgodis
15 min
Snack
Hälsosamma brownie granola bars
15 min
Snack
Lyxig chokladglass
10 min
Snack