Levereras med DHL
Fri frakt från 500 kr
30 dagars full ångerrätt
Näringsinnehåll per portion:
- kalorier 153 kcal
- Kolhydrater 15 g
- protein 13 g
- fett 3 g
Ingredienser:
| 1 skopa | |
| 2 stk | bananer |
| 250 g | lättkvarg |
| 2½ dl | fiberhavre |
| 2 msk | Linfrö |
| 1 msk | chiafrö |
| 1¼ dl | honung |
| 2 tsk | bakpulver |
Metod:
- Mosa bananerna med gaffel och blanda dem med One Whey och de övriga ingredienserna till en kladdig deg (vi rekommenderar One Whey Vanilla White Chocolate).
- Häll degen i en brödform smörad med kokosolja.
- Grädda i ugnen i 40-55 minuter beroende på hur kladdigt du vill ha ditt bröd.
- Njut!
TIPS: Servera brödet när det fortfarande är varmt, precis som det är eller tillsammans med smör, ost och sylt.
1 bröd ger cirka 10 skivor. 1 portion är 1 skiva.
Andra populära recept
Minikladdkakor
15 min
Dessert
Kanelbulle á la Fitnessguru
60 min
Dessert
Jordnötsrutor
20 min
Dessert