Kläder

Alla vet att snygga träningskläder gör det roligare att gå till gymmet, och alla pass som blir av är bra pass!

Filter
Sätt fallande sortering
  1. Fitnessguru T-shirt Men
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr
  2. Fitnessguru Top Women
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr
  3. MUSCLE FIT SHORTS
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr
  4. MUSCLE FIT TIGHTS
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr
  5. MUSCLE FIT S/S TEE
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr
  6. MUSCLE FIT L/S TEE
    Fitnessguru® APPAREL
    Från 99,00 kr

Välj rätt träningskläder

När man tränar är det viktigt att ha bra träningskläder. Känner man sig bekväm i sina sportkläder presterar man också bättre under träningen. Det finns en uppsjö av kläder för atleter och vardagsmotionärer på  marknaden, en del av bättre kvalitet än andra. Dålig passform eller kliande material kan snabbt göra träningen till en mindre trevlig upplevelse. Här kommer några värdefulla tips för dig som letar efter bra träningskläder.  


Rätt material för dina träningskläder

Numera tillverkas det många träningskläder i sk. funktionsmaterial. Funktionsmaterial är bättre på att andas och absorberar svett och fukt effektivt. Du känner dig fräsch och torr under längre tid, vilket gör hårdare träningspass till en behagligare upplevelse.

Oavsett om du använder träningskläder i funktionsmaterial eller annat material är det viktigt att kläderna är åtsittande, detta för att undvika friktion. Fukt och ansträngning kan göra att huden blir något känsligare och har du löst sittande kläder som skapar friktion är det stor risk att huden irriteras.

Välj plagg du kan röra dig obehindrat i. Det innebär att kläderna ska kunna anpassa sig efter form och rörelse. Satsa på stretch! Tränar du utomhus större delen av året är det också viktigt att kläderna är UV-impregnerade så att du har ett skydd mot solens farliga strålar.

 

Sköt om dina sportkläder på rätt sätt

Tänk på att sköta om dina träningskläder på rätt sätt. Då maximerar du plaggets livslängd och kan spara många slantar när du slipper köpa nytt hela tiden. Låt aldrig svettiga kläder ligga kvar i träningsväskan. Hinner du inte tvätta kläderna direkt är det en god idé att åtminstone låta dem torka fritt.

Sköljmedel är en av de värsta bovarna när du ska tvätta träningskläder, speciellt om de är tillverkade i funktionsmaterial. Sköljmedlet kan täppa igen fibrerna och förstöra plaggets andningskapacitet. Därför är det bättre att tvätta olika träningskläder separat, och helst utan något sköljmedel alls.

Tänk på att funktionsplagg är extra känsliga för torktumling. Läs alltid tvättinstruktionerna innan du tvättar kläderna. Då undviker du onödiga skador eller att passformen förstörs.

Oftast är det onödigt att tvätta träningskläderna efter varje pass. Det brukar räcka med att lufta dem ett par gånger först. På så sätt skonar du kläderna, plånboken och miljön. Har du fått fläckar på tröjan? Istället för att lägga hela plagget i tvättmaskinen kanske det räcker med att bara tvätta fläckarna. En annan smart idé är att då och då tvätta kläderna för hand. Det finns bra och skonsamma tvättmedel för handtvätt på marknaden som funkar helt utmärkt!

Tillbaka till toppen