Aminosyror (BCAA)

Aminosyror, eller BCAA, är proteins byggstenar och är vetenskapligt bevisade att bidra till underhåll och uppbyggande av muskler.

Sätt fallande sortering
  1. One Amino®
    -20%
    One Amino®
    100% energiboost från BCAA
    Från 199,20 kr Ord. pris 249,00 kr
  2. Glutamine
    starta din förändring
    119,00 kr

Vad är aminosyror?

Aminosyror (BCAA) är proteinets minsta beståndsdel och finns hos alla levande organismer. De är en grundläggande byggsten i kroppens alla vävnader och i fri form, dvs. ej bundna till ett protein, absorberas de snabbt av kroppen och omvandlas till värdefull energi. Här kan du läsa mer om aminosyror, hur de kan öka din prestation vid träning och vilka aminosyror som är bäst.

Enskilda proteiner kan bestå av hundratals aminosyror som tillsammans spelar en viktig roll för kroppens funktioner. De tas snabbare upp eftersom kroppen inte behöver frigöra syrorna först som i fallet med proteiner. Fria aminosyror binds av kroppen till specifika protein som omvandlas till energi för t.e.x. uppbyggnad av muskelmassa. Olika kombinationer (eller länkar) av aminosyror skapar olika slags protein som i sin tur uppfyller olika funktioner i kroppens organ. Totalt finns det 20 olika aminosyror varav 8 är essentiella.

BCAA aminosyror

BCAA är en av de vanligaste formerna av aminosyror. BCAA är en förkortning som står för Branched Chain Amino Acids, eller grenade aminosyror. De grenade aminosyrorna innehåller L-leucin, isoleucin och valin. L-leucin är en grundläggande komponent vid bildandet av ny muskelmassa.

För att kroppen ska kunna ta upp BCAA aminosyror måste de frigöras först från sina kedjor. I aminotillskott har denna process redan skett. Aminosyrorna finns i fri form och kan enkelt tas upp av kroppens vävnader.

BCAA aminosyror i samband med träning

BCAA är nog den populäraste varianten av aminosyror som finns i kosttillskott. Det finns många fördelar med att äta BCAA-baserade aminosyretillskott i samband med träning och diet. Man behöver inte vara professionell idrottare för att dra nytta av aminosyretillskott. Tränar du ofta kommer du däremot att uppleva en snabbare återhämtning mellan träningspass. Många upplever också att de orkar mer under träningen. Musklerna tröttnar inte lika snabbt eftersom de får ett stadigt flöde av ”byggstenar” som bidrar till uppbyggnadsfasen. Samtidigt förebygger BCAA aktivt muskelnedbrytningen i kroppen efter ett intensivt träningspass.

Till skillnad från proteintillskott är aminosyratillskott fritt från fett och kolhydrater, vilket gör att det lämpar sig utmärkt både för muskelbyggnad och viktkontroll.

One Amino®

One Amino® är ett nytt kosttillskott från Fitnessguru med fantastisk smak och 100 % fri från socker och kolhydrater.

Välj One Amino® om du vill öka din muskeltillväxt, energinivå och återhämtning i samband med träning. Med ett innehåll på hela 92.4 % aminosyror kan du vara säker på att One Amino® håller prestationen på topp i gymmet. Fitnessguru har dessutom utvecklat 5 olika smaker för att du snabbt ska kunna hitta din egen favorit – mango, kola, päron, äpple och vilda jordgubbar.

Genom att tillföra kroppen BCAA-aminosyror i fri form maximerar du dina förutsättningar för ökad muskelväxt och återhämtning. One Amino® är därför det perfekta valet för idrottare, motionärer och tyngdlyftare som vill få ut det mesta av sin träning. Genom One Amino® kan du öka kroppens proteinsyntes och muskelbyggnadskapacitet med upp till 350%!

Tillbaka till toppen