I aI allt för lång tid har fokus legat på vad vi använder utanpå vår kropp när det kommer till en vacker och strålande hud. Du går till apoteket, till din favoritbutik eller något helt annat med hopp om att finna en kräm eller lotion som ger huden rätt mängd fukt, minskar rynkor eller får mörka ringar att synas mindre. Skönhetsindustrin lovar nästan mirakulösa resultat om du använder deras produkter, men mycket av det är dessvärre mer luftslott än vad de kan leverera. Totalt sett har det alltid handlat om vad du tar på utsidan när det gäller ansikte och skönhet. Men, ny forskning vill i en helt annat riktning. Läs mer nedan.

Hjälpen kommer inifrån

Långsamt över tiden har vi börjat att inse att det vi äter och hur vi behandlar vår kropp också har en stor effekt på vår hud. Dermatologer har i många år valt att inte fokusera på det, då det skall säljas skönhetsprodukter och krämer. Forskningen har däremot börjat att länka matvaror med acne och andra inflammatoriska hudproblem (mer specifikt mjölkprodukter och andra varor med högt glykemiskt index). Det var starten på vad som skulle visa sig vara ett stort nytt kapitel inom forskning.

Plötsligt kom en stor boom av kokböcker och recept som lovade en frisk hud med en glöd du aldrig tidigare sett. Det är ett stort steg i rätt riktning; att koppla det inre med det yttre och få förståelse för hur vi kan förstå och hjälpa vår hud och kropp bättre.

Intresset för kosttillskott har i många år varit stigande när det kommer till hälsan och utbudet är större än någonsin. Därför är det kanske inte så konstigt att intresset för kosttillskott och ny forskning om hudvård har hittat varandra. Det finns nämligen en uppsjö av kosttillskott som har vetenskapligt bevisad effekt på ditt yttre. Kollagen, kollagen, kollagen...

….Och det är ganska okomplicerat

- Ta till exempel Fitnessgurus One Collagen med kollagenpeptider som ger dig de bästa förutsättningarna i jakten på att stärka ditt yttre. Kollagen är nämligen ett av de nödvändigaste näringsämnena när det kommer till sund och frisk hud. Kollagen är vitalt för din huds elasticitet och eftersom kroppen redan vid 30 års ålder börjar att producera mindre naturligt kollagen är det enormt viktigt att du genom kost eller kosttillskott får i dig den mängd din kropp har behov för. Här kommer One Collagen till din räddning då den ger dig allt kollagen du har behov för. Undersökningar visar att du kan hjälpa din huds elasticitet och att förbli ung genom att ta tillskott med kollagen. Kollagen kan inte enbart göra så att du slipper nya rynkor, det kan även jämna ut dem du redan har fått! 1 2 3.One-collagen

Refferencer: 
1:Daily consumption of the collagen supplement Pure Gold Collagen® reduces visible signs of agingw.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4206255/

2: Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis

3:Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Has Beneficial Effects on Human Skin Physiology: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study