Acu Mat
-15%

Acu Mat

uppnå din djupaste sömn
I lager
Rabatterat pris 424,15 kr Ord. pris 499,00 kr
  • 1-3 dagars leverans med DHL Express
  • Gratis frakt på beställningar över 500 kr
  • Lätt och säker betalning med Klarna
Beskrivning

Bättre sömn. Helt enkelt.

Önskar du att du kunde somna snabbt, vakna pigg och vara klar för dagen? Acu Mat är ett enkelt verktyg för dig som gärna vill uppnå en helt ny kvalitetssömn på ett enkelt sätt. Med rötter i gamla kinesiska traditioner, visar Acu Mat vägen till en god nattsömn så att du somnar lättare och är mer pigg och utvilad. Varje dag. Den är designad för att ge dig vila och ro med hjälp av akupressur. Den ökar din blodcirkulation, friger endorfiner och mjukar upp muskelspänningar i hela kroppen så att du kan välkomna en djup sömn. (1) Förutom förbättrad sömn så får du även många andra fördelar som du kan känna i både kropp och själ. Upplev bland annat mer energi, bättre mental känsla (2), smärtlindring (3), frigörelse av endorfiner (4) muskelavslappning och mycket mer.

  • Somna snabbare
  • Bättre sömnkvalitet
  • Du får matta, huvudkudde och en väska
  • Lossa på muskelspänningar

Du förtjänar bättre sömn

Det kan verka lite märkligt att pyramidformade spetsar kan förbättra en av människans viktigaste element; sömnen. Det finns faktiskt en ganska bra anledning till det. Kort sagt så stimulerar akupressur dina meridianer som är en del av nätverket i kroppen. De kan ses som floder som transporterar energi genom hela kroppen. Alla meridianer är tillknutna olika organ i våra kroppar och går helt från fingerspetsarna till hjärnan. (5)
Med hjälp av akupressur stimuleras de och friger ett "feel-good" hormon som lindrar stress, ångest och allt som gör oss oroliga på ett naturligt sätt. Om du är en av dem som ligger vakna om natten medan tankarna flyger runt i huvudet, så är det faktiskt en riktigt god nyhet. Stress ger även många spänningar som sätter sig i dina muskler. De här spänningarna lindras när du lägger dig på mattan och du känner snabbt en inre ro och större avslappning så att du är klar för en god natts djup sömn. Akupressur ökar din blodcirkulation, friger endorfiner och lossar på muskelspänningar i hela kroppen. Alla dessa faktorer har bevisad effekt på en god natts sömn. (6)

Du förtjänar bättre sömn

Det kan verka lite märkligt att pyramidformade spetsar kan förbättra en av människans viktigaste element; sömnen. Det finns faktiskt en ganska bra anledning till det. Kort sagt så stimulerar akupressur dina meridianer som är en del av nätverket i kroppen. De kan ses som floder som transporterar energi genom hela kroppen. Alla meridianer är tillknutna olika organ i våra kroppar och går helt från fingerspetsarna till hjärnan. (5)
Med hjälp av akupressur stimuleras de och friger ett "feel-good" hormon som lindrar stress, ångest och allt som gör oss oroliga på ett naturligt sätt. Om du är en av dem som ligger vakna om natten medan tankarna flyger runt i huvudet, så är det faktiskt en riktigt god nyhet. Stress ger även många spänningar som sätter sig i dina muskler. De här spänningarna lindras när du lägger dig på mattan och du känner snabbt en inre ro och större avslappning så att du är klar för en god natts djup sömn. Akupressur ökar din blodcirkulation, friger endorfiner och lossar på muskelspänningar i hela kroppen. Alla dessa faktorer har bevisad effekt på en god natts sömn. (6)

Acu Mat kan göra underverk

Även om sömnen är försa prioritet för vår akupressur-matta, så finns det även många andra bra fördelar att hämta. De små pyramidformade spetsarna kan nämligen mer än att ge dig bra sömn. Med mattan stimulerar du produktionen av endorfiner, som förutom att ge dig en lyckokänsla, även verkar smärtstillande då de hjälper dig med att blockera för smärtsignalerna när de når fram till hjärnan. (7)
Spänningshuvudvärk, ömma muskler och en stel nacke är något de flesta av oss har upplevt. En studie från Tyskland, som fokuserade specifikt på olika kroniska nack- och ländryggssmärtor, visar att akupressur markant lindrar smärtan på precis de delarna av kroppen. (8)
Om du har en sportskada finns det även där hjälpa att få. Studier visar nämligen att det finns effektiv lindring vid akuta skador. (9)
Bättre mental styrka och ökad livskvalitet står högt upp på listan för många av oss. En stor studie från 2015 visar att akupressur har en riktigt bra effekt på stress och depression. (10)

Acu Mat kan göra underverk

Även om sömnen är försa prioritet för vår akupressur-matta, så finns det även många andra bra fördelar att hämta. De små pyramidformade spetsarna kan nämligen mer än att ge dig bra sömn. Med mattan stimulerar du produktionen av endorfiner, som förutom att ge dig en lyckokänsla, även verkar smärtstillande då de hjälper dig med att blockera för smärtsignalerna när de når fram till hjärnan. (7)
Spänningshuvudvärk, ömma muskler och en stel nacke är något de flesta av oss har upplevt. En studie från Tyskland, som fokuserade specifikt på olika kroniska nack- och ländryggssmärtor, visar att akupressur markant lindrar smärtan på precis de delarna av kroppen. (8)
Om du har en sportskada finns det även där hjälpa att få. Studier visar nämligen att det finns effektiv lindring vid akuta skador. (9)
Bättre mental styrka och ökad livskvalitet står högt upp på listan för många av oss. En stor studie från 2015 visar att akupressur har en riktigt bra effekt på stress och depression. (10)

Hur gör du?

Det är väldigt enkelt. Lägg dig på mattan och låt de pyramidformade piggarna arbeta. Mer behövs faktiskt inte. Men... det kan kräva lite anpassning. I början kan det göra lite ont, men det är bara att hålla ut! Snart kommer en varm, stickande känsla att sprida sig i kroppen och det är nu din kropp börjar att arbeta inifrån. Vi rekommenderar att du som nybörjare gradvis vänjer din kropp till mattan. Börja med att ligga ett par minuter på mattan och arbeta dig sakta men säkert upp till 30 minuter. Det kan ta cirka 14 dagar innan din kropp har vant sig till den.
Huvudkudden kan användas till både nacke och fötter. Sätt dig bekvämt och låt dina bara fötter vila på kudden.

Hur gör du?

Det är väldigt enkelt. Lägg dig på mattan och låt de pyramidformade piggarna arbeta. Mer behövs faktiskt inte. Men... det kan kräva lite anpassning. I början kan det göra lite ont, men det är bara att hålla ut! Snart kommer en varm, stickande känsla att sprida sig i kroppen och det är nu din kropp börjar att arbeta inifrån. Vi rekommenderar att du som nybörjare gradvis vänjer din kropp till mattan. Börja med att ligga ett par minuter på mattan och arbeta dig sakta men säkert upp till 30 minuter. Det kan ta cirka 14 dagar innan din kropp har vant sig till den.
Huvudkudden kan användas till både nacke och fötter. Sätt dig bekvämt och låt dina bara fötter vila på kudden.

Recensioner
Tillbaka till toppen