Næringsinnhold per porsjon:

  • kalorier
    47 kcal
  • karbohydrater
    1 g
  • protein
    9 g
  • fett
    1 g

Ingredienser:

2 scoop
One Bake
One Bake
kr 249,00
4 eggehviter
1 ss fiberhusk
2 dl vann
¼ ts salt
¼ ts timian
½ ss oregano
Metode:
  1. Sett ovnen på 200 grader.
  2. Bland alle ingredienser sammen i en skål.
  3. Varm en panne opp med litt olivenolje eller kokosolie
  4. Hell et tynt lag deig på panden og stek i 2-3 minutter på hver side, eller inntil det har kommet farge på begge sider.
  5. Skjær nå i små stykker og plasser på en tallerken. Bland litt ekstra olivenolje sammen med salt, timian og oregano. Miks forsiktig rundt.
  6. Legg på en bakeplate med et ark bakepapir og fordel jevnt.
  7. Ha i ovnen i ca. 10-15 minutter, inntil de er helt sprøe og har fått en god, gylden farge.
  8. Nyt enten varme eller avkjølte!

TIPS: Spis dine sunne nachos med guacamole og salsa. Vi elsker koriander, så dryss gjerne en masse på dine nachos.

 

Tilbake til toppen