Næringsinnhold per porsjon:

  • kalorier
    200 kcal
  • karbohydrater
    7 g
  • protein
    23 g
  • fett
    9 g

Ingredienser:

½ løk
½ hvitløksfedd
½ ss
Organic Coconut Oil
Organic Coconut Oil
kr 99,00
200 g frossen spinat
2 dl vann
½ grønnsaksbuljong-terning
¾ scoop
One Bake
One Bake
kr 249,00
Metode:
  1. Hakk løken sammen med hvitløken. Det behøves ikke å hakkes ultra fint.
  2. Stek i kokosoljen ved god varme.
  3. Tilsett nå spinaten sammen med vann og buljong.
  4. La suppen koke i ca. 10 minutter.
  5. Krydder med salt og pepper. 
  6. Skru ned varmen og tilføy One Bake.
  7. Blend suppen med en stavblender.
  8. Server suppen med et bløtkokt æg og litt pinjekjerner.
  9. Nyt!
Tilbake til toppen