JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.
Nyheter
Bestselgere
Kampanjer
Alle produkter
Utviklingen står aldri stille. Vi står aldri stille - og det bør heller ikke du. Navnet vårt forplikter, og vi tar det bunnalvorlig. Derfor er vi på en felles reise om å hjelpe deg med å ta din indre og ytre sunnhet til nye høyder uansett kjønn, alder eller mål. Produktene våre er ikke "kun til kvinner" eller "utivklet til topatleter", for når produkter utvikles på bakgrunn av vitenskapelige resultater, er effekten alltid konsistent. Les mer.
One Casein® er en god, naturlig kremet protein som er laget på nøye filtrert melk. Det betyr at du vi har adskilt kasein fra melk og det er kun litt fett, laktose og karbohydrater igjen. Det fordøyes også langsomt som betyr at virkningen varer lenger. I motsetning til andre proteiner tar det lang tid å oppta One Casein® i kroppen. Dette gir deg en jevn strøm av aminosyrer som styrker musklenes restituering og forebygger muskelnedbrytning.
per porsjon
Kaseinprotein kommer fra melk og er spekket med aminosyrer som er grunnlaget for enhver protein. Kasein er best kjent for sin evne til å styrke musklene og deres restituering, viser flere undersøkelser. Takket være One Casein® sin filtrering og vedvarende opptakelse i kroppen, er dette proteinet din beste mulighet for å forbli sterk og fokusert i løpet av en lang og travel dag. Spesielt om du ikke har tid til å sitte ned og nyte et sunt og næringsrikt måltid. Den er spesielt effektiv innen du går i seng så dine muskler restituerer optimalt mens du sover.
Melk inneholder to typer protein: kasein og valle. Kasein utgjør 80% av melkens innhold, og valle utgjør de siste 20%. Forskjellen på de to er spesielt viktig for aktive mennesker som bygger muskler med daglig harde fysiske treninger. Kaseinprotein opptas langsomt, mens valle opptas raskt. Dermed bør du kombinere One Casein® og One Whey® for å sikre at musklene alltid har proteinet de trenger for å nå sitt potensiale.
Ingredienser: Micellar Casein Konsentrat, Melk Protein Konsentrat (melk), Whey Protein Konsentrat (melk), Emulgator (Soya Lecitin), Melke Pulver (melk), Kakao pulver (10-12%), Smak (Sjokolade & Karamell), Sodium Klorid, Tykkelse (Xanthan Gum), Søtningsstoffer (Acesulfame K, Sukralose).
Bland en porsjon (1 måleskje eller 30 gram ) med 0.5-1 dl av din favorittdrikke. For maksimalt resultat, innta tre porsjoner daglig. Brukes når tregere pptagelig protein er ønskelig. Dette er mellom måltider eller før du går til sengs .
For å variere smaksintensitet, bruk ønsket mengde med væske. For en smaksrik proteinshake med sødme og smak, bland en porsjon med 2-3 dl vann, melk eller din favorittdrikke. For en shake med mindre smak, kan du bruke 3-4 dl vann per porsjon.
SHAKER: Den enkleste måten for å ha proteinpulveret tilgjengelig. Tilsett en dosering med 2-3 dl vann, melk eller favorittdrikken din og shake i 25-30 sekunder. Hvis du ikke har shaker, kan du designe din egen og velge over 1000 forskjellige kombinasjoner av farger og størrelser. Klikk her!
MIXER: Mix en porsjon One Casein® med 3-4 dl vann, melk eller din favoritt drikke. Bland i 20-30 sekunder. Legg i 3-4 isbiter og bland videre i ytterligere 20 sekunder eller til du er fornøyd med konsistensen.
STACKED SHAKE: Ved å bruke fersk eller frossen frukt, peanøttsmør, kokosolje eller andre ingredienser og kosttilskudd som One Creatine® kan du enkelt oppgradere shaken din til et næringsrikt måltid, for å bygge muskler, bedre restitusjon og ytelse.
IKKE BARE EN DRINK: One Casein® gjør det enkelt å blande havregryn og yoghurt i melken du bruker til frokostblandinger f.eks. Du kan øke proteininnholdet i kaker, muffins, kjeks og brownies ved å bruke 1-2 porsjoner i dine favorittoppskrifter.
BRUK: Bruk 2-3 gram protein per kilo kroppsvekt per dag med en kombinasjon av proteinrike matvarer og kosttilskudd.
TIPS: Kombiner bruken av tregt opptagelig protein One Casein® og raskere protein som One Whey® Isolate til forskjellige tider for maksimale resultater. Bruk One Whey® Isolate til frokost, etter faste over natten for en rask økning av aminosyrenivået. Bruk One Casein® umiddelbart før sengetid og mellom måltidene når en langvarig strøm av proteiner og aminosyrer er å foretrekke .
