One Whey® Sample
One Whey ® er det perfekte supplement til alle fysisk aktive personer, der ønsker at reducere restitutionstid, opbygge muskler, forbrænde fedt og øge deres fysiske præstation.
Valleprotein består af aminosyrer, der understøtter muskel restitution og bygger muskler. Muskel er brudt ned under træning og bygges kun op igen, hvis tilstrækkelige mængder af aminosyrer er til rådighed, og en aktiv person har derfor et øget behov for protein. Protein pulver er en glimrende kilde til protein med høj biotilgængelighed, der tager kun sekunder at forberede.
One Whey ® har flere unikke fordele for dig, som ønsker at få de bedste resultater fra din træning. Det absorberes hurtigere end almindelig mad og giver større stimulering af proteinsyntese og effektivt fjerner kataboliske proces i kroppen. One Whey ® er en praktisk og nem måde at få din daglige dosis af høj kvalitets protein med minimale mængder af uønsket fedt og kulhydrater.
One Whey ® er et komplet protein med en høj biologisk værdi og indeholder alle de essentielle aminosyrer, LR og forgrenede aminosyrer, BCAA.
Det vigtigste tidspunkt at supplere med One Whey ® er når dine aminosyreniveauer er lave, om morgenen, efter træning og i mellem måltiderne. Forskning har vist, at valleprotein er overlegen i forhold til alle andre proteinkilder, når det kommer til at stoppe den kataboliske proces og forbedre restitutionstiden lige efter træning.
Sekoita annos (1 kauha = 30g) 2-3 dl vettä, maitoa tai mielijuomaasi. Maksimaalisen tuloksen saamiseksi käytä kolme annosta päivittäin, esim aamiaisella, välipalaksi ja harjoittelun jälkeen.
Maun voimakkuutta voi säädellä vaihtelemalla nesteen määrää. Täyteläisempi ja makeampi maku saadaan sekoittamalla annos 2-3 dl nestettä. Miedompi ja vähemmän makea maku tulee jos annokseen käytetään 3-4 dl nestettä.
SHAKER: Yksinkertainen tapa pitää proteiinia aina saatavilla. Lisää annos jauhetta 2-3 dl vettä, maitoa tai mielijuomaasi ja ravista 25-30 sekunttia. Jos sinulla ei vielä ole shakeria voit suunnitella itsellesi sopivan valitsemalla yli 1000 eri väri- ja kokomahdollisuuksista. Klikkaa tästä!
MIKSERI: Lisää annos One Whey® 2-3 dl vettä, maitoa tai mielijuomaasi ja sekoita 20-30 sekunttia. Lisää 3-4 jääpalaa ja sekoita vielä 20 sekunttia tai kunnes olet tyytyväinen sekoitukseen.
STACKED SHAKE: Lisäämällä tuoreita tai pakastettuja hedelmiä, maapähkinävoita, kookosöljyä tai muita ravintorikkaita aineita ja ravintolisää kuten One Creatine® teet juomasta ravintorikkaan aterian joka edesauttaa lihaskasvua, palautumista ja suoritusta.
EI VAIN JUOMA: One Whey® sopii erinomaisesti sekoitettavaksi puuron, jogurtin tai maidon sekaan aamiaismurojen kanssa. Lisää leivonnaisten (muffins, kakut, brownit) proteiinisisältöä lisäämällä 1-2 annosta mielireseptiisi.
KÄYTTÖ : 2-3 grammaa proteiinia painokiloa kohti per päivä yhdistämällä proteiinirikkaita elintarvikkeita proteiinilisään.
VINKKI: Yhdistä hitaasti liukeavaa proteiinia kuten One Casein® ja nopeampaa proteiinia kuten One Whey® eri ajankohtina maksimaalisen tuloksen saamiseksi. Käytä One Whey® tä aamiaisella yön paaston jälkeen kun haluat nopeasti aminohappoja. Käytä One Casein® ennen nukkumaanmenoa ja aterioiden välillä kun haluat saada hitaammin proteiinia.
Heraproteiini-tiiviste ja isolaatti, dekstroosi, L-leusiini, L-glutamiinia, Tauriini, entsyymit (bromelaiini ja papaiini), stabilointiaine (ksantaanikumi), makeutusaine (asesulfaami K, sukraloosi) aromi, väriaine.
| Nutritional | 30 g (1 scoop) |
| Energy | 121 kcal / 508 kJ |
| Protein | 23.4 g |
| Carbohydrates | 3.4 g |
| Fat | 1.5 g |
| Lactose | 1.59 g |
| Nutritional | 100 g |
| Energy | 403 kcal / 1687 kJ |
| Protein | 78 g |
| Carbohydrates | 11.3 g |
| Fat | 5 g |
| Lactose | 5.3 g |
One Whey® on yksi Euroopan eniten myydyistä proteiineista joka maistuu hyvältä, imeytyy nopeasti ja jolla on verraton hinta. Edistyksellisellä suodatinprosessilla valmistetaan puhdasta proteiinia samalla kun laktoosin, hiilihydraattien ja rasvan osuus minimoidaan. One Whey® on täydellinen proteiinilisä kaikille jotka haluavat markkinoiden luultavasti parasta ja edullisinta proteiinia.
One Whey® on täydellinen lisä kaikille urheilijoille jotka haluavat lisätä palautumista, lihasten rakentamista ja rasvanpolttoa sekä nostaa suorituskykyään.
Heraproteiini koostuu aminohapoista jotka tukevat lihaspalautumista ja rakentavat lihasmassaa. Estääksesi lihaskudoksen hajoamista, on tärkeää, että erityisesti aktiiviset henkilöt saavat joka päivä riittävästi proteiinia. Koska lihaskudos hajoaa harjoittelun aikana ja rakentuu ainoastaan jos riittävästi aminohappoja on saatavilla voi urheilevalla olla suurempi tarve saada proteiinia. Proteiinijauhe on erinomainen proteiinilähde jolla on korkea hyötyosuus ja jonka valmistus kestää vain muutaman sekunnin.
One Whey®n ainoalaatuinen etu on paras mahdollinen harjoittelutulos koska se imeytyy nopeammin kuin tavallinen ruoka, se stimuloi proteiinisynteesiä ja estää tehokkaasti lihaskudoksen hajoamista sekä tukee palautumista heti harjoittelun jälkeen. One Whey® on kätevä ja yksinkertainen tapa saada usein korkealaatuista proteiinia jossa on mahdollisimman vähän turhaa rasvaa ja hiilihydraatteja.
One Whey on täyttä proteiinia jolla on korkea hyötyosuus ja joka sisältää samalla välttämättömia aminohappoja (EAA) ja haaraketjuisia aminohappoja (BCAA).
Tärkeimmät ajankohdat proteiinilisälle ovat silloin kun aminohappotasot ovat matalalla: aamulla, harjoittelun jälkeen ja välipalaksi. Tutkimukset osoittavat että heraproteiini om ylivoimainen proteiinilähde joka estää lihashajoamista ja tukee palautumista heti harjoittelun jälkeen.
- Gluteiiniton
- Vähähiilihydraattinen
| 23.4 g | +10 g | +5 g |
| Protein | EAA | BCAA |
