Toimitus 2-3 päivässä
Ilmainen toimitus yli 50€ tilauksiin
30 päivän palautusoikeus
One Casein®
Täydellinen proteiini ennen nukkumaanmenoa
|
One Casein® on herkullinen, luonnollisen täyteläinen maidosta johdettu heraproteiinijauhe, joka vapautuu kehossa hitaammin kuin muut proteiinit. Tunnet olosi kylläiseksi pidempään ja tasainen virta aminohappoja mahdollistaa optimaalisen palautumisen yön (tai miksei päivänkin) aikana. Heräät aamulla virkistyneenä ja valmiina toimintaan. |
|
per 100 g
Mitä on kaseiini?
Kaseiini on maidosta suodatettua voimakasta proteiinia, joka on täpötäynnä lihasten tarvitsemia rakennuspalikoita, aminohappoja. Aktiivisesti liikkuvien voi olla vaikeaa saada tarpeeksi proteiinia ruoasta, vaikka ruokavalio olisi terveellinen ja monipuolinen. Voimakas fyysinen rasitus aiheuttaa lihaksiin pieniä mikrovaurioita, jotka lähettävät elimistölle viestin korjata lihas suurempana ja vahvempana. Tähän tarvitaan riittävä määrä aminohappoja. One Casein®-jauheemme on täydellinen keino varmistaa, että lihaksilla on aina tarpeeksi proteiinia saatavilla. Auttaa pysymään energisenä pitkin päivää, ja erinomainen ennen nukkumaanmenoa nautittuna, jolloin lihakset palautuvat nukkuessasi.
Mitä on kaseiini?
Kaseiini on maidosta suodatettua voimakasta proteiinia, joka on täpötäynnä lihasten tarvitsemia rakennuspalikoita, aminohappoja. Aktiivisesti liikkuvien voi olla vaikeaa saada tarpeeksi proteiinia ruoasta, vaikka ruokavalio olisi terveellinen ja monipuolinen. Voimakas fyysinen rasitus aiheuttaa lihaksiin pieniä mikrovaurioita, jotka lähettävät elimistölle viestin korjata lihas suurempana ja vahvempana. Tähän tarvitaan riittävä määrä aminohappoja. One Casein®-jauheemme on täydellinen keino varmistaa, että lihaksilla on aina tarpeeksi proteiinia saatavilla. Auttaa pysymään energisenä pitkin päivää, ja erinomainen ennen nukkumaanmenoa nautittuna, jolloin lihakset palautuvat nukkuessasi.
Kaseiini vs. heraproteiini
Maito sisältää luonnostaan kahta erilaista proteiinia: kaseiinia ja heraproteiinia. Kaseiinia on maidossa tyypillisesti noin 80% ja heraproteiinia loput 20%. Suurin ero näiden proteiinilaatujen välillä on se, miten nopeasti ne vapautuvat elimistössä. Kaseiini imeytyy huomattavasti hitaammin (yli 8 tuntia!) ja heraproteiini taas erittäin nopeasti. Tästä syystä One Casein® and One Whey®-proteiinien yhdistäminen kannattaa, sillä silloin varmistat, että kehollasi ja lihaksillasi on aina optimaalinen määrä proteiinia saatavilla yltääkseen todelliseen potentiaaliinsa.
Kaseiini vs. heraproteiini
Maito sisältää luonnostaan kahta erilaista proteiinia: kaseiinia ja heraproteiinia. Kaseiinia on maidossa tyypillisesti noin 80% ja heraproteiinia loput 20%. Suurin ero näiden proteiinilaatujen välillä on se, miten nopeasti ne vapautuvat elimistössä. Kaseiini imeytyy huomattavasti hitaammin (yli 8 tuntia!) ja heraproteiini taas erittäin nopeasti. Tästä syystä One Casein® and One Whey®-proteiinien yhdistäminen kannattaa, sillä silloin varmistat, että kehollasi ja lihaksillasi on aina optimaalinen määrä proteiinia saatavilla yltääkseen todelliseen potentiaaliinsa.
VANILLA ICE CREAM
Maitoproteiinitiiviste, heraproteiinitiiviste (maidosta), maitojauhe, rahkajauhe (maidosta), aromit (kermainen vanilja, vanillja, jogurtti), misellikaseiinitiiviste (maidosta), suola, sakeute (ksantaanikumi), makeutusaineet (asesulfaami k, sukraloosi)
| Ravintoarvot / Näringsvärde | per 30 g (1 kauhallinen) | per 100 g |
| Energia / Energi | 115 kcal / 484 kJ | 383 kcal / 1607 kJ |
| Proteiini / Protein | 19 g | 63 g |
| Hiilihydraatit / Kolhydrater | 4.2 g | 14 g |
| - joista sokereita / varav sockerarter | 3.8 g | 13 g |
| Rasva / Fett | 2.5 g | 8.3 g |
| - joista tyydyttynyttä / varav mättat | 1.5 g | 5 g |
| Suola / Salt | 0.41 g | 1.4 g |
*sisältää luonnostaan esiintyvää sokeria
DOUBLE RICH CHOCOLATE
Maitoproteiinitiiviste, heraproteiinitiiviste (maidosta), maitojauhe, vähärasvainen kaakaojauhe (7%), aromit (tumma suklaa, maitokaramelli, kitkerä suklaa), dekstroosi, misellikaseiinitiiviste (maidosta), suola, sakeute (ksantaanikumi), makeutusaineet (asesulfaami k, sukraloosi)
| Ravintoarvot / Näringsvärde | per 30 g (1 kauhallinen) | per 100 g |
| Energia / Energi | 115 kcal / 484 kJ | 383 kcal / 1607 kJ |
| Proteiini / Protein | 19 g | 63 g |
| Hiilihydraatit / Kolhydrater | 4.2 g | 14 g |
| - joista sokereita / varav sockerarter | 3.8 g | 13 g |
| Rasva / Fett | 2.5 g | 8.3 g |
| - joista tyydyttynyttä / varav mättat | 1.5 g | 5 g |
| Suola / Salt | 0.41 g | 1.4 g |
*sisältää luonnostaan esiintyvää sokeria
Valmistettu tehtaassa jossa käsitellään maitoa, kananmunia, gluteenia, soijaa, maapähkinöitä, pähkinöitä, selleriä, kalaa ja äyriäisistä johdettuja ainesosia.
ANNOSTUS
Sekoita yksi kauhallinen (30 g) 0,5.-1 desilitraan vettä, maitoa tai muuta nestettä. Muokkaa maun voimakkuus itsellesi sopivaksi lisäämällä enemmän tai vähemmän nestettä. Täydellinen aterioiden väliin tai ennen nukkumaanmenoa nautittavaksi.
Sekoita shakerissa ja nauti sellaisenaan, tai sekoita pakastemarjojen, hedelmien tai maapähkinävoin kanssa tehosekoittimessa. One Casein® sopii erinomaisesti myös osaksi terveellistä aamupalaa puuron, jogurtin tai murojen sekaan.
KÄYTTÖ
2-3 grammaa proteiinia jokaista painokiloa kohden per päivä osana terveellistä ja monipuolista ruokavaliota.
VINKKI: Yhdistä hitaasti vapautuvaa One Casein®-proteiinia nopeasti imeytyvään One Whey®-proteiiniin. Nauti One Whey®:tä aamupalalla, niin saat yöpaaston jälkeen nopean boostin aminohappotasoihin. Nauti One Casein®:ia kun haluat varmistaa optimaalisen palautumisen hitaasti imeytyvällä proteiinilla, kuten ennen nukkumaanmenoa ja aterioiden välissä.