Toimitus 2-3 päivässä
Ilmainen toimitus yli 50€ tilauksiin
30 päivän palautusoikeus
Acu Mat
Nuku paremmin ja syvemmin
|
Acu Mat on suunniteltu sinulle, joka haluat parantaa unesi laatua ja herätä aamulla levänneenä ja valmiina toimintaan. Acu Mat, eli suomalaisittain piikkimatto, on lähtöisin alun perin kiinalaisesta akupunktioperinteestä. Matto stimuloi akupunktiopisteitä, helpottaen rentoutumista ja nukahtamista, tuoden sinulle paremman ja syvemmän unen 1 6. Se myös parantaa verenkiertoa, stimuloi endorfiinituotantoa ja hellittää lihajännitteitä 4 7. Jo muutamassa minuutissa olo on levollinen ja rauhallinen. |
|
Ansaitset parempaa unta
Saavuta parempi ja syvempi uni Acu Mat-piikkimaton avulla. Aseta matto sängylle tai lattialle tyynyn kera. Asetu hitaasti makuulle ja anna pienten pyramidinmuotoisten piikkien painautua selkääsi. Maton akupainepiikit ovat teräviä, mutta älä huoli! Matto on suunniteltu lisäämään rauhallisuuden ja hyvinvoinnin tunnetta 9. Asetu matolle varovasti, jotta ihosi ei koe yhtäkkistä ärsytystä. Kehosi alkaa lähes heti tuottamaan endorfiineja. Kun olet valmis, rullaa matto kasaan ja valmistaudu vaipumaan syvään, virkistävään uneen. Maton käyttöaika vaihtelee henkilökohtaisesti. Aloita esimerkiksi 15 minuutin käytöllä ennen nukkumaanmenoa ja lisää käyttöaikaa hitaasti 30-40 minuuttin kun se alkaa tuntua mukavalta. Jos matolla makaaminen tuntuu liian intensiiviseltä, voit käyttää sen päällä lakanaa tai ohutta t-paitaa. Ensimmäisellä käyttökerralla paine tuntuu intensiiviseltä noin kahden minuutin ajan, mutta matto alkaa tuntumaan mukavalta sen jälkeen.
Ansaitset parempaa unta
Saavuta parempi ja syvempi uni Acu Mat-piikkimaton avulla. Aseta matto sängylle tai lattialle tyynyn kera. Asetu hitaasti makuulle ja anna pienten pyramidinmuotoisten piikkien painautua selkääsi. Maton akupainepiikit ovat teräviä, mutta älä huoli! Matto on suunniteltu lisäämään rauhallisuuden ja hyvinvoinnin tunnetta 9. Asetu matolle varovasti, jotta ihosi ei koe yhtäkkistä ärsytystä. Kehosi alkaa lähes heti tuottamaan endorfiineja. Kun olet valmis, rullaa matto kasaan ja valmistaudu vaipumaan syvään, virkistävään uneen. Maton käyttöaika vaihtelee henkilökohtaisesti. Aloita esimerkiksi 15 minuutin käytöllä ennen nukkumaanmenoa ja lisää käyttöaikaa hitaasti 30-40 minuuttin kun se alkaa tuntua mukavalta. Jos matolla makaaminen tuntuu liian intensiiviseltä, voit käyttää sen päällä lakanaa tai ohutta t-paitaa. Ensimmäisellä käyttökerralla paine tuntuu intensiiviseltä noin kahden minuutin ajan, mutta matto alkaa tuntumaan mukavalta sen jälkeen.
Kuinka Acu Mat toimii?
Acu Mat-piikkimattome on työkalu, jolla nukahdat nopeammin ja saavutat syvemmän, virkistävan unen. Eikä siinä vielä kaikki - akupainematolla on myös muita terveysvaikutuksia, joita on vaikeampi selittää. Selkämme on itämaisen filosofian mukaan täynnä meridiaaneiksi kutsuttuja energialinjoja, jotka muodostavat kehossa energiaverkon, joka kuljettaa energiaa ympäri kehoa5. Meridiaanit kulkevat selkärangan myötäisesti pitkin selkää ja olkapäitä, ja niiden stimuloimisen on todettu rentouttavan, auttavan nukahtamaan ja lisäävän energistä oloa herättyä. Tunnet ensin lämpöä, joka leviää ympäri selkää, helpottaen ja rentouttaen lihasten jännitystä3 ja lihaskipua8. Pian nämä epämukavat tuntemukset myös katoavat. Acu Mat on siis keino tuoda kiinalaisen akupaineperinteen hyötyä elämääsi ja nauttia sikeästä ja rauhoittavasta unesta.
Kuinka Acu Mat toimii?
Acu Mat-piikkimattome on työkalu, jolla nukahdat nopeammin ja saavutat syvemmän, virkistävan unen. Eikä siinä vielä kaikki - akupainematolla on myös muita terveysvaikutuksia, joita on vaikeampi selittää. Selkämme on itämaisen filosofian mukaan täynnä meridiaaneiksi kutsuttuja energialinjoja, jotka muodostavat kehossa energiaverkon, joka kuljettaa energiaa ympäri kehoa5. Meridiaanit kulkevat selkärangan myötäisesti pitkin selkää ja olkapäitä, ja niiden stimuloimisen on todettu rentouttavan, auttavan nukahtamaan ja lisäävän energistä oloa herättyä. Tunnet ensin lämpöä, joka leviää ympäri selkää, helpottaen ja rentouttaen lihasten jännitystä3 ja lihaskipua8. Pian nämä epämukavat tuntemukset myös katoavat. Acu Mat on siis keino tuoda kiinalaisen akupaineperinteen hyötyä elämääsi ja nauttia sikeästä ja rauhoittavasta unesta.
Acu Mat on äärettömän helppo käyttää. Asetu makuulle maton päälle ja anna pyramidinmuotoisten piikkien tehdä työnsä. Muuta ei tarvita. Voi olla, että joudut ensin totuttlemaan piikkeihin, mutta niiden tuoma lämmin, mukava ja rentoutunut olo leviää varmasti nopeasti kehoosi. Jos et ole aiemmin käyttänyt piikkimattoja, suosittelemme että lähestyt maton käyttöä maltillisesti. Käytä ensin vain muutaman minuutin ajan ja lisää käyttöaikaa vähitellen. Keho tottuu uuteen rituaaliin noin 14 päivässä. Tue niskaa mukana tulevalla tyynyllä, tai käytä sitä jalkojesi alla. Voit myös istua matolla ja lepuuttaa jalkoja mukavasti tyynyllä.