Workout Log

Workout Log

trainingsprotokoll, 200 seiten
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Inhaltsstoffe

 

Nährwerte

 

Unser Workout-Planer ist der perfekte Helfer, um deinen Fortschritt über das Jahr festzuhalten. Um erfolgreich zu trainieren ist es wichtig jedes Workout von Cardio bis zur Ernährung und eingenommenen Ergänzungsmitteln zu dokumentieren.

Das Buch ist laminiert und robust, um Schäden durch Flüssigkeiten und benutzter Sportkleidung zu trotzen. Es hat ein praktisches A5 Format und passt so hervorragend in jede Sporttasche. Der Workout-Planer kann somit ebenfalls helfen, deine Resultate zu verbessern. Das Datum wird täglich selber eingetragen.

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