Vegan Oatmeal
Vegan Oatmeal May 2017

1 Portion

Zutaten:

Haferbrei
1 dl Haferflocken
1 EL Psylliumsamen
2 1/2 dl beliebige Nussmilch
1-2 EL Hanfprotein mit Vanillegeschmack

Smoothie
1 dl Himbeeren
1 Stk. gefrorene Banane
1 EL Hanfprotein

Topping
One Whey Bar Zero Raspberry
beliebiges Müsli
Kokosflocken
Himbeeren
beliebige Nussmilch

Zubereitung:
Die Haferflocken und Samen in Flüssigkeit aufkochen. Das Hanfprotein hinzugeben wenn der
Haferbrei fertig wird und anschießend umrühren. Die Zutaten des Smoothies ordentlich mixen. Den Haferbrei mit dem Smoothie, Stücke von One Whey Bar Zero Raspberry, Nussmilch, Müsli, Kokosflocken und Himbeeren als Topping servieren.

von Paulina Sounvieri // Blogg und Instagram 100KitchenStories
 

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