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One Whey® Essentials 9,90

One Whey® Essentials

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In jeder Portion

27 g 10 g 5 g 2.4 g
Proteine EAA BCAA L-­Leuzine
 

Die One Whey®­Reihe sind einige von Europas meist verkauften und geschätzten Proteinen, bekannt für ihre gute Qualität und den leckeren Geschmack. Sie sind vollwertige Proteine mit einem hohen biologischen Wert, die alle Aminosäuren, EEA und BCAA, enthalten, die Du für eine effektive Erholung vom Training brauchst.

Es dauert nur einige Sekunden, um One Whey® vorzubereiten und sie sind eine ausgezeichnete Proteinquelle, die sehr vorteilhaft den Proteinanteil in Deiner Kost erhöht.

Wenn Du trainierst, werden Deine Muskeln zersetzt und du muss qualitativ hochwertige Proteine zu Dir nehmen, um Dich zu erholen und stärker zu werden. Unabhängig von Deinem Trainingsziel sind Proteine der wichtigste Bestandteil Deiner Nahrung, wenn es um Trainingsresultate geht.

One Whey® Essentials basiert auf Molkeproteinhydroisolat, Molkeproteinisolat und Molkekonzentrat wie auch auf Vollmilchproteinen, die gemeinsam alle wichtigen Proteine und Aminosäuren enthalten, die Du brauchst, um Dich effektiv vom Training zu erholen.

Deshalb solltest Du Dich für One Whey® Essentials entscheiden

Qualitätssicherer Verarbeitungsprozess

One Whey® Essentials wird in großen mengen Produziert und in kleinen Tüten verpackt, um den Preis niedrig zu halten. Deshalb sind die Produkte leicht zugänglich und perfekt für Großverbraucher.

Während des Entwicklungsprozesses haben wir viel Zeit und Energie darauf verwendet, die unserer Meinung nach besten Geschmacksrichtungen zu entwickeln. Das Ziel war immer, ein Proteinpulver zu erstellen, dass Du mehrere Male am Tag trinken und genießen kannst.

Um eine gute Qualität sicherzustellen, verwenden wir das Zertifikat GMP, HACCP und ISO 9001.

Sämtliche Rohwaren werden genau kontrolliert und One Whey® Essentials wird in Schweden verarbeitet mit der Molke von schwedischen Weiden.

One Whey® Essentials ist laborgetestet mit einem garantierten Proteingehalt und Inhalt.

Flavor

Das Ziel mit sämtlichen Produkten war immer, dass Du sie mehrmals am Tag genießen kannst. Um dies zu ermöglichen verwenden wir ausschließlich die besten Aromen und verwenden viel Zeit auf den richtigen Geschmack. Das Ergebnis sehen wir als das wohlschmeckendste Produkt der Branche an.

Frequently Asked Questions

Was sind Molkeproteine?

Das Molkeprotein ist ein Milchprotein. Molke ist ein Bioprodukt, das bei der Herstellung von Käse gewonnen wird und dann durch eine Vielzahl Prozesse gefiltert wird, um Fett, Zucker und Laktose zu entfernen. Übrig bleibt ein trockenes Pulver hohem Proteingehalt, das nahezu fettfrei, Zuckerfrei und Laktosefrei ist. Das Mollkeprotein ist heutzutage das beliebteste Proteinpulver für alle Sportler und Athleten und der Standard, mit dem sich alle anderen Proteinpulver messen.

Warum brauche ich Molkeproteine?

Unabhängig davon, ob man Fett verbrennen, abnehmen oder Muskeln und Kraft aufbauen will, spielt Deine Proteinzufuhr eine entscheidende Rolle für Deinen Erfolg.

Beim Training werden Deine Muskeln zersetzt. Damit die Muskeln sich bis zum nächsten Training erholen können und größer werden, ist es wichtig, nach dem Training ausreichen Proteine zu sich zu nehmen. Es hat sich zudem gezeigt, dass Proteine auch andere Auswirkungen auf Deinen Stoffwechsel haben, zum Beispiel eine bessere Fettverbrennung.

Wie viele Proteine benötige ich?

Unabhängig von der Zielsetzung braucht Dein Körper viele Proteine, um das Beste aus dem Training zu machen. Studien haben gezeigt, dass 2g pro kg Körpergewicht eine gute Grundlage sind. Es ist zudem von Vorteil, seine Proteinzufuhr zeitlich darauf abzustimmen, wann der Körper Proteine am meisten braucht. Dies ist am Morgen, nach dem Training und zwischen Mahlzeiten der Fall.

Es kann schwer sein, genügend Proteine durch normale Nahrung zu sich zu nehmen, und deshalb ist Proteinpulver so bequem. Du bekommst die täglich benötigte Menge an Proteinen, ohne dass es zu teuer wird.

Wie verwende ich Molkeproteine?

Es gibt viele einfache und gute Arten, Molkeproteine zu konsumieren, aber die gewöhnlichste Art ist, es mit Wasser oder Milch in einem Shaker zu mischen und es zu trinken.

Der Unterschied zwischen One Whey, Essentials und Isolate

One Whey® Essential

 One Whey®

One Whey® Isolate

Nutrient per 100 g

67 g Protein

78 g Protein

87 g Protein

12 g carbohydrate

7 g carbohydrate

0 g carbohydrate

8 g Fat

5 g Fat

0 g Fat

Amino acids per 100 g

25 g EAA

34 g EAA

40 g EAA

12,5 g BCAA

16,5 g BCAA

20 g BCAA

6 g L-Leucin

10 g L-Leucin

14 g L-Leucin

Laktos

6 g (2,4 g / portion)

5.3 g (1,59 g / portion)

0 g (0 g / portion)

Gluten

0 g

0 g

0 g

Was sind Branched Chained Amino Acids (BCAA)?

BCAA ist eine Abkürzung des Sammelbegriffs „verzweigte Aminosäuren“. BCAA besteht aus drei Aminosäuren (L­Leucin, L­Isoleucin und Valin). Diese drei Aminosäuren sind essentiell und deshalb ein Teil der neun essentiellen Aminosäuren. Was diese drei Aminosäuren (BCAA) so anders macht ist, dass sie sich besonders stark auf das Muskelwachstum und die Regeneration auswirken.

Deshalb ist nicht nur eine hohe Proteinzufuhr wichtig, wenn man Muskeln aufbauen will, sondern auch die Einnahme von BCAA.

Was sind essentielle Aminosäuren (EAA)?

EAA ist eine Abkürzung des Sammelbegriffs „essentielle Aminosäuren“, welche der Körper nicht selbst herstellen kann und deshalb eine Zufuhr außerhalb der normalen Kost benötigt. Diese Proteine sind deshalb so wichtig, weil wir ohne deren Zufuhr über längere Zeit nicht überleben könnten.

Die essentiellen Aminosäuren haben viele positive Auswirkungen auf den Körper, vor allem Muskelaufbau und Regeneration. Sogar das körpereigene Immunsystem, Hormone und Zellen bestehen aus diesen Bausteinen. Du siehst also, essentielle Aminosäuren sind wirklich essentiell.

Kann ich Molkeproteine während der Schwangerschaft/ Stillzeit einnehmen?

Ja, Du kannst problemlos Molkeproteine zu Dir nehmen während Du schwanger bist oder stillst.

Proteinmischung (Molkeproteinkonzentrat, Molkeproteinisolat, Milschschaumpulver, Molkeproteinhydrolysat), Aminosäuremischung (L­Leuzin, Glycin, L­Alanin, Lysin), ungefettetes Kakaopulver (in Schokoladengeschmäckern), pflanzliches Fett (Palmfett, Kokosfett), Kreatinmonohydrat, Verdickungsmittel (Zellulosegummi), Inulin (Zichorien­Ballaststoffe), Aromen, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Farbstoffe (Rote Beete­Pulver in Frucht­ und Beerengeschmäckern), Süßungsmittel (Aspartham, Acesulfam­K)

Nährwert pro Portion 40 g pro 100 g
Energie 508 kJ / 159 kcal 2672 kJ / 398 kcal
Fett 3 g 8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1 g 3 g
Kohlenhydrate 5 g 12 g
- davon Zucker 4 g 11 g
Proteine 27 g 67 g
Salz 0.3 g 0.8 g
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