One Whey®
One Whey® hilft jedem ambitionierten Sportler Fett zu verbrennen und gleichzeitig den Muskelaufbau zu fördern. Somit ist es das ultimative Nahrungsergänzungsmittel für jeden der seine Regenerationszeit verkürzen und seine körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchte. Das sogenannte Molkenprotein besteht aus Aminosäuren welche den Muskelaufbau unterstützen. Krafttraining führt oft zu Muskelschäden und um dies zu verhindern und beschädigte Muskeln wieder aufzubauen werden Aminosäuren benötigt. Deswegen hat jeder aktive Sportler auch einen höheren Bedarf an Proteinen. Das Proteinpulver ist eine hervorragende Proteinquelle mit ausgezeichneter Bioverfügbarkeit.
Mit One Whey® erzielst du garantiert die besten Ergebnisse nach deinem Training. Es wird schneller als herkömmliche Nahrung aufgenommen, stimuliert die Proteinsynthese und wirkt dem Abbau von Muskelproteinen wirksam entgegen.
One Whey® ist ein bequemer und einfacher Weg die täglich benötigte Zusatzdosis an hochwertigem Proteinen mit minimalen Anteilen an ungewolltem Fett und Kohlenhydraten zu sich zu nehmen.
One Whey ist ein komplettes Eiweiß mit hohem biologischem Wert und beinhaltet alle essentiellen Aminosäuren (EAA) und verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA).
Morgens, nach dem Training und zwischen den Mahlzeiten ist unser Aminosäurewert am niedrigsten und somit sind dies die besten Zeitpunkte One Whey als Ergänzung einzunehmen. Studien haben gezeigt, dass Molkenproteine zum Entgegenwirken des katabolen Zustandes und zur schnellen Erholung nach dem Workout allen anderen Proteinquellen überlegen sind.
Mische eine Portion (1 Messlöffel, 30 Gramm) mit 200-300 ml Wasser, Milch oder mit deinem persönlichen Lieblingsgetränk. Für maximale Resultate nimm diese Portion dreimal täglich, am besten zum Frühstück, zum Snack und nach dem Training ein.
Für einen intensiveren, süßen Geschmack füge 200-300 ml Wasser pro Portion hinzu, für einen milderen Geschmack 300-400 ml Wasser.
SHAKER: Der einfachste Weg, dein Protein immer dabei zu haben. Füge zu einer Portion 200-300 ml Wasser, Milch oder dein Lieblingsgetränk hinzu und schüttel die Mischung 25-30 Sekunden gut durch. Wenn du keinen eigenen Shaker hast, kannst du ganz einfach deinen persönlichen Shaker designen indem du aus über 1000 verschiedenen Farbkombinationen und Größen wählst. Klicke hier.
MIXER: Füge einer Portion One Whey®, 200-300 ml Wasser, Milch oder dein persönliches Lieblingsgetränk hinzu. Rühre das Ganze 20-30 Sekunden gut durch. Füge danach 3-4 Eiswürfel hinzu und rühre weitere 20 Sekunden, bis eine zufriedenstellende Konsistenz erreicht ist.
STACKED SHAKE: Durch hinzufügen von frischen oder gefrorenen Früchten, Erdnussbutter, Kokosnussöl oder anderen Ernährungsbestandteilen und Nahrungsergänzungsmitteln wie One Creatine®, kannst du deinen Shake ganz einfach in eine nahrhafte Mahlzeit mit zusätzlichen Bestandteilen für den Muskelaufbau, zur Regeneration und für maximale Performance verwandeln.
NICHT BLOSS EIN GETRÄNK: One Whey® eignet sich ebenfalls hervorragend zum Verzehr mit deinem morgendlichen Müsli, Joghurt oder deinen Cornflakes. Erhöhe den Proteinanteil deiner Kuchen, Muffins, Kekse oder Brownies indem du deinen Lieblingsrezepten einfach 1-2 Portionen One Whey® hinzufügen.
ANWENDUNG: Nimm idealerweise täglich 2-3 g Proteine pro Kilogramm an Körpergewicht durch Kombination von proteinhaltiger Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln zu dir.
TIPP: Kombiniere ein langsam lösliches Protein wie One Casein® mit einem schnell löslichem Protein wie One Whey® zu verschiedenen Zeiten für einen maximalen Effekt. One Whey® eignet sich bestens zum Frühstück nach dem nächtlichen Fasten um deinen Aminosäurewert schnell zu steigern. Nimm One Casein® vor dem schlafen gehen und zwischen den Mahlzeiten, wenn eine langsamere Proteinaufnahme gewünscht ist.
„Cross-Flow“-gefiltertes Molkenproteinkonzentrat und Isolat, L-Leuzin, L-Glutamin, Taurin, Enzyme (Bromelain, Papain), Stabilisator (Xanthan) , Süßstoffe (Acesulfam-K K, Sucralose) , Aromen, Farbstoff.
| Nährstoffe | 30 g (1 Messlöffel) |
| Brennwert | 121 kcal / 508 kJ |
| Protein | 23.4 g |
| Kohlenhydrate | 3.4 g |
| - davon zucker | 1.4 g |
| Fett | 1.5 g |
| - davon gesättigte fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0.13 g |
| Nährstoffe | 100 g |
| Brennwert | 403 kcal / 1693 kJ |
| Protein | 78 g |
| Kohlenhydrate | 11.3 g |
| - davon zucker | 4.6 g |
| Fett | 5 g |
| - davon gesättigte fettsäuren | 3.3 g |
| Salz | 0.43 g |
One Whey® ist eines der meistverkauften Proteinergänzungsmittel in Europa. Es zeichnet sich vor allem durch seinen leckeren Geschmack, seine gute Löslichkeit sowie durch sein hervorragendes Preis-/Leistungsverhältnis aus. Unser hochentwickelter Filterprozess ermöglicht uns die Herstellung von purem Protein, mit einem so niedrig wie möglich gehaltenem Anteil an Laktose, Kohlenhydraten und Fett.
One Whey® ist das richtige für dich wenn du ein marktführendes Molkenprotein hoher Qualität und Güteklasse erwerben möchtest. One Whey® ist das perfekte Ergänzungsmittel für deinen Proteinshake und verbessert deinen Muskelaufbau. Nach einem Eiweißshake mit One Whey® fühlst du dich wie neugeboren.
+ Beschleunigt die Proteinsynthese
+ Schnelle Regeneration
+ Bekannte und beliebte Geschmacksrichtungen
+ Beigefügte Enzyme für eine verbesserte Aufnahme
- Glutenfrei
| 23.4 g | +10 g | +5 g |
| Protein | EAA | BCAA |
