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One Sleep

One Sleep

Für erholsamen Schlaf
120 Kapseln, 30 Tagesdosierungen
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24,90 €
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Natürliche Schlafunterstützung Fördert eine gute Nachtruhe1 2 3
Fühle dich frisch und voller Energie Reduziert die Müdigkeit am Morgen4
Stress abbauen und entspannen Hilft, das Gehirn zu beruhigen2 3 5 5 6
Auf Kommando einschlafen Kein drehen und wenden mehr4 7
Bessere Stimmung Viele gesundheitliche Vorteile8 9 10 11
Beschreibung

Besserer Schlaf, auf natürliche Weise

One Sleep ist die beste natürliche Schlafunterstützung. Es verbessert deinen Schlaf und befreit dich von ständiger Müdigkeit. Ohne die Nachteile von medizinischen Schlaftabletten. Nimm One Sleep ein bevor du zu Bett gehst und falle in tiefen Schlaf, der die Nacht über anhält. Wenn du aufwachst wirst du merken, wie frisch und erholt du dich fühlst! Klingt gut? Probiere unsere Wunderkapseln einfach aus! Du erhältst die optimale Dosis an Kirschstängelextrakt, welches deine Schlafdauer- und qualität verbessert7. Völlig natürlich und ohne Gewohnheits- oder Abhängigkeitsbildung.

  • Verbessert die Schlafqualität
  • Hilft, Stress abzubauen
  • Stärkt dein normales Schlafverhalten
  • Leicht zu schluckende Kapseln

Inhaltsstoffe, die deinen Schlaf nachweislich verbessern.

One Sleep enthält Kirschstängelextrakt, der nachweislich die Schlafdauer- und qualität verbessert7 15 16 17 18. Eine harmlose und natürliche Alternative zu herkömmlichen Schlaftabletten!

Magnesium, ein weiterer Schlüsselbestandteil von One Sleep, verhilft dir zu einem tiefen und erholsamen Schlaf1 12 13 14. Magnesium kann sogar Symptome von Depressionen und Angstzuständen lindern. Diese Stimmungsaufheller ermöglichen es dir, besser schlafen zu können8 9 10 11.

Zu guter Letzt setzten wir die Aminosäure Glycin hinzu, da sie positive Auswirkungen auf unsere Haut, Gelenke und Knochen hat. Zudem weist sie eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn vor. Diese verbessern die Qualität unseres Schlafes zusätzlich2 3 5 6. One Sleep hilft dir sogar, schneller einzuschlafen damit du dich am nächsten Tag erholt und fit fühlst4. Eine einfache Lösung mit großem Effekt auf deine Gesundheit!

Inhaltsstoffe, die deinen Schlaf nachweislich verbessern.

One Sleep enthält Kirschstängelextrakt, der nachweislich die Schlafdauer- und qualität verbessert7 15 16 17 18. Eine harmlose und natürliche Alternative zu herkömmlichen Schlaftabletten!

Magnesium, ein weiterer Schlüsselbestandteil von One Sleep, verhilft dir zu einem tiefen und erholsamen Schlaf1 12 13 14. Magnesium kann sogar Symptome von Depressionen und Angstzuständen lindern. Diese Stimmungsaufheller ermöglichen es dir, besser schlafen zu können8 9 10 11.

Zu guter Letzt setzten wir die Aminosäure Glycin hinzu, da sie positive Auswirkungen auf unsere Haut, Gelenke und Knochen hat. Zudem weist sie eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn vor. Diese verbessern die Qualität unseres Schlafes zusätzlich2 3 5 6. One Sleep hilft dir sogar, schneller einzuschlafen damit du dich am nächsten Tag erholt und fit fühlst4. Eine einfache Lösung mit großem Effekt auf deine Gesundheit!

Jeden Tag ausgeschlafen und fit sein

Komme mit One Sleep wieder in den richtigen Rhythmus! Jeder weiß, dass Schlaf für die körperliche sowie geistige Leistung, Gewichtsabnahme und die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung ist (Mehr über die Bedeutung von gutem Schlaf lesen). Leider leidet jedoch etwa ein Drittel der Weltbevölkerung an Schlaflosigkeit19. Du magst vielleicht alle Dinge befolgen, die für einen guten Schlaf empfohlen werden (lese unsere Tipps hier), aber dann hat man mal einen Jetlag oder kann einfach nicht einschlafen. Dies kann dein Leben ziemlich durcheinander bringen und dir die Tage versauen. One Sleep verhindert dies auf erstaunliche Weise!

Jeden Tag ausgeschlafen und fit sein

Komme mit One Sleep wieder in den richtigen Rhythmus! Jeder weiß, dass Schlaf für die körperliche sowie geistige Leistung, Gewichtsabnahme und die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung ist (Mehr über die Bedeutung von gutem Schlaf lesen). Leider leidet jedoch etwa ein Drittel der Weltbevölkerung an Schlaflosigkeit19. Du magst vielleicht alle Dinge befolgen, die für einen guten Schlaf empfohlen werden (lese unsere Tipps hier), aber dann hat man mal einen Jetlag oder kann einfach nicht einschlafen. Dies kann dein Leben ziemlich durcheinander bringen und dir die Tage versauen. One Sleep verhindert dies auf erstaunliche Weise!

Inhaltsstoffe

Kapseln mit Magnesium, Glycin und Kräuterextrakten.

Trimagnesiumcitrat, Glycin, Rindergelatine, Melissa officinalis (Blatt) 8-10:1 Extrakt, Prunus Cerasus (Stamm) 10:1 Extrakt, Rieselhilfe (Magnesiumsalze von Fettsäuren), Farbstoff (Titandioxid).

Nährwertangaben pro Portion (4 Kapseln) NRV*
Magnesium 263 mg 70%
Glycin 1200 mg  
Zitronenmelisse (Melissa officinalis Extrakt) 200 mg  
Kirschstängelextrakt 100 mg  

*NRV: Nährstoff-Referenzwerte

Hergestellt in einer Anlage, die Milch, Ei, Gluten, Soja, Erdnüsse, Nüsse, Sellerie, Fisch und Krustentiere verarbeitet.

Rezensionen
Referenzen anzeigen

1: Abbasi, B., Kimiagar, M., Sadeghniiat, K., Shirazi, M. M., Hedayati, M., & Rashidkhani, B. (2012). The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. Journal of research in medical sciences: the official journal of Isfahan University of Medical Sciences, 17(12), pp.1161–1169.

2: Bannai, M. and Kawai, N. (2012). New Therapeutic Strategy for Amino Acid Medicine: Glycine Improves the Quality of Sleep. Journal of Pharmacological Sciences, 118(2), pp.145-148.

3: Kawai, N., Sakai, N., Okuro, M., Karakawa, S., Tsuneyoshi, Y., Kawasaki, N., Takeda, T., Bannai, M. and Nishino, S. (2014). The Sleep-Promoting and Hypothermic Effects of Glycine are Mediated by NMDA Receptors in the Suprachiasmatic Nucleus. Neuropsychopharmacology, 40(6), pp.1405-1416.

4: Yamadera, W., Inagawa, K., Chiba, S., Bannai, M., Takahashi, M. and Nakayama, K. (2007). Glycine ingestion improves subjective sleep quality in human volunteers, correlating with polysomnographic changes. Sleep and Biological Rhythms, 5(2), pp.126-131.

5: Kawai, N., Sakai, N., Okuro, M., Karakawa, S., Tsuneyoshi, Y., Kawasaki, N., Takeda, T., Bannai, M. and Nishino, S. (2014). The Sleep-Promoting and Hypothermic Effects of Glycine are Mediated by NMDA Receptors in the Suprachiasmatic Nucleus. Neuropsychopharmacology, 40(6), pp.1405-1416.

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7: Howatson, G., Bell, P., Tallent, J., Middleton, B., McHugh, M. and Ellis, J. (2011). Effect of tart cherry juice (Prunus cerasus) on melatonin levels and enhanced sleep quality. European Journal of Nutrition, 51(8), pp.909-916.

8: Serefko, A., Szopa, A. and Poleszak, E. (2016). Magnesium and depression. Magnesium Research, 29(3), pp.112-119.

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10: de Baaij, J., Hoenderop, J. and Bindels, R. (2015). Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews, 95(1), pp.1-46.

11: Wienecke, E. and Nolden, C. (2016). Langzeit-HRV-Analyse zeigt Stressreduktion durch Magnesiumzufuhr. MMW - Fortschritte der Medizin, 158(S6), pp.12-16.

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14: Nielsen, F., Johnson, L. and Zeng, H. (2019). Magnesium supplementation improves indicators of low magnesium status and inflammatory stress in adults older than 51 years with poor quality sleep. Magnesium Research, 23(4), pp.158-168.

15: Garrido, M., Espino, J., González-Gómez, D., Lozano, M., Cubero, J., Toribio-Delgado, A., Maynar-Mariño, J., Terrón, M., Muñoz, J., Pariente, J., Barriga, C., Paredes, S. and Rodríguez, A. (2009). A nutraceutical product based on Jerte Valley cherries improves sleep and augments the antioxidant status in humans. e-SPEN, the European e-Journal of Clinical Nutrition and Metabolism, 4(6), pp.e321-e323.

16: Howatson, G., McHugh, M., Hill, J., Brouner, J., Jewell, A., Van Someren, K., Shave, R. and Howatson, S. (2009). Influence of tart cherry juice on indices of recovery following marathon running. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 20(6), pp.843-852.

17: Garrido, M., Gonzalez-Gomez, D., Lozano, M., Barriga, C., Paredes, S. and Moratinos, A. (2013). A jerte valley cherry product provides beneficial effects on sleep quality. Influence on aging. The journal of nutrition, health & aging, 17(6), pp.553-560.

18: Pigeon, W., Carr, M., Gorman, C. and Perlis, M. (2010). Effects of a Tart Cherry Juice Beverage on the Sleep of Older Adults with Insomnia: A Pilot Study. Journal of Medicinal Food, 13(3), pp.579-583.

19: Bannai, M., Kawai, N., Ono, K., Nakahara, K. and Murakami, N. (2012). The Effects of Glycine on Subjective Daytime Performance in Partially Sleep-Restricted Healthy Volunteers. Frontiers in Neurology, 3.

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