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MCT Salatdressing
Nährwert Pro Portion:
- Kalorien 97 kcal
- Kohlenhydrate 3 g
- protein 2 g
- fett 7 g
Inhaltsstoffe:
| 2 Esslöffel | |
| 100 ml | Tahinisoße |
| 2 Esslöffel | Ahornsirup |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
| 75 ml | Wasser |
| 1 Teelöffel | Salz |
Methode:
- Mische Tahinisoße, Zitronensaft, Ahornsirup, MCT-Öl und Salz in einer Schüssel.
- Füge nach und nach ein wenig Wasser hinzu, bis du die richtige Textur erreicht hast.
Das fertige Dressing kannst du für Salate, asiatisches Essen, Falafel oder vieles mehr verwenden.
In einem luftdichten Gefäß im Kühlschrank ist das Dressing für bis zu 7 Tage haltbar.
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