Sund proteinrig chokolademousse

  • 10 min
  • Dessert

Næringsindhold per portion:

  • kalorier
    201 kcal
  • kulhydrater
    25 g
  • protein
    5 g
  • fedt
    9 g

Ingredienser:

2 modne bananer
1 avokado
4 spsk vand
2 tsk
Organic Almond Butter
Organic Almond Butter
69,00 kr
6 friske dadler
1 spsk
One Whey®
One Whey®
159,00 kr
2 tsk kakao
Metode:
  1. Bland bananer, avokado, vand, mandelsmør og dadler til en jævn masse, tilsæt protein (vi anbefaler Chocolate Hazelnut smag) og kakao. For en mere flydende eller tykkere konsistens, tilsæt mere vand eller flere dadler.
  2. Pisk dejen luftig med piskeris.
  3. Hæld moussen op i flotte glas og drys med frugt, bær, nødder eller kokosflager.
  4. Nyd!

TIP: Varier smagen på proteinet og drop kakaoen for at få forskeliige flotte farver og spændende smage.

En portion svarer til ca 4 mousse. Næringsindholdet er pr. mousse.

Tilbage til toppen