Low carb proteinwraps

  • 10 min
  • Frokost

Næringsindhold per portion:

  • kalorier
    47 kcal
  • kulhydrater
    1 g
  • protein
    9 g
  • fedt
    1 g

Ingredienser:

2 ske
One Bake
One Bake
249,00 kr
4 æggehvider
1 tsk fiberhusk
1 spsk hørfrø
2 dl vand
¼ tsk salt
¼ tsk timian
½ tsk oregano
Metode:
  1. Bland alle ingredienserne i en skål og rør godt rund, så du får en jævn dej.
  2. Varm en stegepande op med lidt olivenolie eller økologisk kokosolie.
  3. Hæld et tyndt lag dej i panden og steg 2-3 minutter på hver side - eller indtil der er kommet en flot, gylden farve. 
  4. Fyld dine tortilla med dine favorit ingredienser.
  5. Nyd din hjemmelavede wraps!

TIPS: Fyld dine wraps med marineret oksekød, salat, løg og coleslaw, eller top med soja og koriander i stedet for coleslaw for et friskt, asiatisk touch.

Tilbage til toppen