Næringsindhold per portion:

  • kalorier
    272 kcal
  • kulhydrater
    24 g
  • protein
    3 g
  • fedt
    17 g

Ingredienser:

1 spsk
One MCT Oil
One MCT Oil
279,00 kr
75 g spinat
2 styk(s) kiwi
1 styk(s) citron - saften herfra
1 tsk revet ingefær
400 ml valgfri mælk
isterninger
Metode:

1. Mix alle ingredienserne i en blender.

2. Fyld smoothien op i et glas, drik med det samme og nyd!

 

TIPS: Hvis du ikke er vant til MCT olie endnu så anvend en smule mindre. 

Tilbage til toppen