One Whey®
Forbedr din restituering
|
Efter en intens træningssession har dine muskler brug for de nødvendige proteiner. Når du giver dem, hvad de har brug for, belønner de dig med en hurtigere restituering. Vores One Whey® med indhold, der hurtigt optages i kroppen, og lækre smagsvarianter, er vores kunders foretrukne pulver for optimal proteinsyntese. Brug One Whey®, når du oplever træthed: om morgenen, efter træning og mellem måltider. Vores gennemarbejdede opskrift er skabt til at forbedre muskelrestituering samt levere nødvendige mængder af energi, så du kan yde dit bedste uanset tid og sted. |
|
Styrk din krops restitueringsevne med valle
Hvordan får man absolut mest ud af træningen? Med protein, der hurtigt optages i kroppen. For at nå dine mål skal du optage de rigtige makronæringsstoffer, herunder protein. Under træning nedbrydes dine muskler, og du bliver træt og øm. For at bygge dem op igen skal du bruge protein, der hurtigt optages i kroppen. Her er One Whey® en optimal løsning.
Valleprotein i pulverform optages hurtigt i kroppen, og så er det spækket med BCAA. Det gør det ideelt at indtage efter en endt træning. Valle stopper den katabolske proces, og det forhindrer din krop i at nedbryde vigtig muskelmasse. Når du øger indtaget af protein, bruger din krop mindre tid på at restituere mellem træningerne. Og det giver dig så ultimativt bedre træningsforhold, fordi du når dine mål hurtigere.
En del af en aktiv livsstil
Hård træning kræver ekstra næring. Har du besluttet dig for en aktiv livsstil, bør du vælge One Whey® som proteintilskud til din normale kost. Vores opskrift indeholder leucin, som er en aminosyre, der stimulerer kroppens proteinsyntese, fremmer styrkelse af muskler og kan hjælpe med vægttab.
Hæld en skefuld i din havregryn om morgenen; kombinationen af avancerede kulhydrater og protein holder dig i hvert fald mæt til frokost. Når du tager hjem fra fitness, skal du opløse
One Whey® i din Fitnessguru shaker. Vores hurtig-opløsende indhold omdannes i vandet med det samme, så du kan starte din restituering endnu hurtigere.
En ekstraordinær smag
Vores avancerede filtreringsproces fjerner al unødvendig laktose, fedt og kulhydrater for at skabe valleprotein i den reneste form. One Whey® optages i kroppen hurtigere end normal mad, så du vil mærke forskellen med det samme og føle dig fuld af energi i flere timer frem.
One Wheys® skønne smag har siden dag 1 været kraftigt medvirkende til, at produktet i dag er vores bedst sælgende og højest rangerede. Prøv Cappucino til at sparke morgenen i gang, drys Vanilla Wildberry i din shake efter træningen, eller hæld en skefuld Dark Chocolate i din græske yoghurt for en proteinrig morgenmad. Benyt Fitnessgurus Smartshake shaker for en bedre og mere konsistent tekstur - og for ekstra mange gode næringsstoffer anbefaler vi at blande One Whey® med Green Boost®.
Cross- flow filtreret valleprotein koncentrat og isolat, dextrose, L-leucin , L- glutamin, taurin , enzymer ( bromelain , papain ) , stabilisator ( xanthangummi ) , sødemidler ( acesulfam K , sucralose ) , varianter, farve.
| Ernæringsmæssig | 30 g (1 scoop) |
| Energi | 121 kcal / 508 kJ |
| Protein | 23.4 g |
| Kulhydrater | 3.4 g |
| - hvoraf sukker | 1.4 g |
| Fedt | 1.5 g |
| - hvoraf mættet fedt | 1 g |
| Salt | 0.13 g |
| Ernæringsmæssig | 100 g |
| Energi | 403 kcal / 1693 kJ |
| Protein | 78 g |
| Kulhydrater | 11.3 g |
| - hvoraf sukker | 4.6 g |
| Fedt | 5 g |
| - hvoraf mættet fedt | 3.3 g |
| Salt | 0.43 g |
DOSERINGBland en portion (1 scoop , 30 gram) med 2-3 dl vand , mælk eller din favorit drik . For maksimale resultater tage tre portioner dagligt, helst med morgenmad, snack og efter træning.Juster smagsintensitet ved blanding med forskellige mængder af væske. For en rigere smag med mere fylde og sødme, bland en portion med 2-3 dl vand pr. servering. For en mindre sød, mildere smag, brug 3-4 oz dl vand per portion. SHAKERDen nemmeste måde at altid have din protein til rådighed . Tilsæt en portion til 2-3 dl vand , mælk eller din favorit drik og ryst i 25-30 sekunder. Hvis du ikke har en shaker , kan du designe din egen ved at vælge fra mere end 1.000 forskellige kombinationer af farver og størrelser. MIXERTilføj en servering af One Whey® til 2-3 dl vand , mælk eller din favorit drik . Blend i 20-30 sekunder. Tilføj 3-4 isterninger og blend yderligere 20 sekunder, eller indtil du er tilfreds med konsistensen. STACKED SHAKEVed at tilføje friske eller frosne frugter, jordnøddesmør, kokosolie eller andre næringsstoffer og kosttilskud som One Creatine® kan du nemt opgradere din shake til et nærende måltid med ekstra fordele for muskelopbygning, restitution og ydeevne IKKE BLOT EN DRINKOne Whey ® er ideel til at blande i havregryn, yoghurt eller i den mælk, du bruger med dine morgenmadsprodukter. Øg proteinindholdet i dine kager, muffins, cookies og brownies ved at tilsætte 1-2 portioner til dine yndlingsopskrifter. BRUGIndtag 2-3 gram protein pr. kg kropsvægt pr. dag gennem en kombination af højt proteinindhold fødevarer og kosttilskud. TIPKombiner langsom optageligt protein som One Casein® med hurtigere protein som One Whey® på forskellige tidspunkter for maksimal effekt. Bruge One Whey® ved morgenmad efter at have fastet natten over, for et hurtig boost af aminosyrer. Brug One Casein® umiddelbart før søvn og i mellem måltider, når langsom protein absorbering er at foretrække. |
