I alt for lang tid har fokus været på, hvad vi putter på kroppen, når vi taler om sund og strålende hud. Du går på apoteket, i din favoritbutik eller noget helt tredje i håb om at finde en creme eller lotion, der giver huden den rigtige fugt, fjerner rynker eller lyser mørke rander. Skønhedsbrands lover næsten mirakuløse resultater med deres produkter, hvor mange meget af det er varm luft, og nogen rent faktisk leverer. Men alt i alt har det handlet om, hvad du putter på krop og ansigt, når der har været tale om skønhed.

Hjælpen kommer indefra

Langsomt og over tid er vi dog begyndt at indse, at hvad vi spiser, og hvordan vi behandler vores krop har en kæmpe effekt på vores hud. Dermatologer har i mange år gemt ideen væk, at det vi spiser har en synlig effekt på vores ydre, da der jo skulle sælges behandlinger og cremer. Men forskning begyndt så småt at linke bestemte fødevarer sammen med acne og andre inflammatoriske hudlidelser (mere bestemt mejeriprodukter og andre fødevarer med højt glykæmisk indeks). Det var starten på, hvad der skulle vise sig at være et kæmpe nyt kapitel inden for forskning.

Pludselig kom der et kæmpe boom af alt fra kogebøger, opskrifter og alt derimellem, der lovede sund, frisk hud med en glød, du aldrig havde set før. Det er klart et skridt i den helt rigtige retning: at forbinde det indre med det ydre og få en større forståelse for, hvordan vi kan understøtte vores hud og behandle vores krop bedre. Interessen for kosttilskud har i mange år været stigende, når det kommer til vores sundhed, og udbuddet er større end nogensinde. Derfor er det ikke så mærkeligt, at interessen for kosttilskud og den nye forskning inden for hudpleje har fundet hinanden. Der er nemlig et hav af kosttilskud, der videnskabeligt har en stor effekt på dit ydre.

One Collagen

... Og det er ret ligetil

- Tag for eksempel Fitnessguru’s One Collagen, der med kollagenpeptider giver dig de bedste betingelser i jagten på at styrke dit ydre. Kollagen er nemlig en af de mest essentielle næringstoffer, når de kommer til en sund og frisk hud. Kollagen er vitalt for din huds elasticitet, og da kroppen allerede ved 30 års alderen begynder at producere mindre naturligt kollagen, er det enormt vigtigt, at du gennem kost eller kosttilskud får den mængde, din krop har så meget brug for. Og her kommer One Collagen dig til undsætning, der giver dig alt den kollagen, du har brug for. Undersøgelser viser, at du kan hjælpe din huds elasticitet med at forblive ung og frisk ved at tage tilskud af kollagen. Kollagentilskud kan ikke kun forhindre dig i at få flere rynker, det kan også udjævne dem, du allerede har1 2 3.

One Collagen

Refferencer: 
1:Daily consumption of the collagen supplement Pure Gold Collagen® reduces visible signs of agingw.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4206255/

2: Oral Intake of Specific Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis

3:Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Has Beneficial Effects on Human Skin Physiology: A Double-Blind, Placebo-Controlled Study